{"id":64002,"date":"2026-05-12T17:25:50","date_gmt":"2026-05-12T17:25:50","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=64002"},"modified":"2026-05-12T17:25:50","modified_gmt":"2026-05-12T17:25:50","slug":"las-largas-jornadas-laborales-podrian-aumentar-el-riesgo-de-subir-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2026\/05\/12\/las-largas-jornadas-laborales-podrian-aumentar-el-riesgo-de-subir-de-peso\/","title":{"rendered":"Las largas jornadas laborales podr\u00edan aumentar el riesgo de subir de peso"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Una reciente investigaci\u00f3n internacional concluy\u00f3 que las personas que trabajan m\u00e1s horas tienen mayores riesgos de sufrir obesidad,\u00a0informa\u00a0The Guardian.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estudio, presentado en el Congreso Europeo sobre Obesidad en Estambul, compar\u00f3 los patrones laborales y la prevalencia de la obesidad en\u00a033 pa\u00edses de la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico (OCDE) entre 1990 y 2022, identificando que naciones como Estados Unidos, M\u00e9xico y Colombia, con jornadas laborales m\u00e1s extensas, tambi\u00e9n registraban tasas m\u00e1s elevadas de obesidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los investigadores se\u00f1alaron que reducir la jornada laboral anual en un 1 % se asocia con una disminuci\u00f3n del 0,16 % en los niveles de obesidad. Seg\u00fan el estudio, el\u00a0estr\u00e9s laboral\u00a0y la\u00a0falta de tiempo\u00a0para hacer ejercicio podr\u00edan explicar el aumento de peso en quienes terminan sus jornadas m\u00e1s tarde.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La autora principal del estudio, la doctora Pradeepa Korale-Gedara, de la Universidad de Queensland, explic\u00f3 que el estr\u00e9s incrementa los niveles de cortisol, hormona relacionada con el almacenamiento de grasa corporal. &#8220;Cuando las personas tienen una vida m\u00e1s equilibrada, tienen una vida mejor&#8221;, afirm\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Tienen menos estr\u00e9s, pueden centrarse en alimentos m\u00e1s nutritivos y realizar m\u00e1s actividad f\u00edsica&#8221;, asever\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque los investigadores advirtieron que el estudio no demuestra una relaci\u00f3n causal directa y que factores como los niveles de ingresos tambi\u00e9n podr\u00edan influir, los resultados reavivaron el debate sobre la implementaci\u00f3n de una semana laboral de cuatro d\u00edas en el Reino Unido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Datos de la Oficina Nacional de Estad\u00edstica muestran que m\u00e1s de\u00a0200.000 trabajadores\u00a0adoptan jornadas de cuatro d\u00edas semanales desde el inicio de la pandemia de covid-19.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">James Reeves, director de campa\u00f1a de la Fundaci\u00f3n Semana Laboral de 4 D\u00edas, sostuvo que una reducci\u00f3n de la semana laboral\u00a0&#8220;podr\u00eda reducir\u00a0enormemente los niveles de obesidad&#8221;\u00a0al permitir h\u00e1bitos m\u00e1s saludables.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sin embargo, el Gobierno brit\u00e1nico reiter\u00f3 su rechazo a imponer una semana laboral de cuatro d\u00edas con salario completo, aunque afirm\u00f3 que la legislaci\u00f3n laboral busca facilitar las solicitudes de flexibilidad en el trabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">RT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una reciente investigaci\u00f3n internacional concluy\u00f3 que las personas que trabajan m\u00e1s horas tienen mayores riesgos de sufrir obesidad,\u00a0informa\u00a0The Guardian. 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