{"id":48777,"date":"2025-04-22T13:13:26","date_gmt":"2025-04-22T13:13:26","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=48777"},"modified":"2025-04-23T12:19:58","modified_gmt":"2025-04-23T12:19:58","slug":"este-factor-que-no-controlas-puede-influir-mas-de-lo-que-crees-en-tu-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2025\/04\/22\/este-factor-que-no-controlas-puede-influir-mas-de-lo-que-crees-en-tu-diet\/","title":{"rendered":"Este factor que no controlas puede influir m\u00e1s de lo que crees en tu dieta"},"content":{"rendered":"
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A la hora de hacer dieta para perder peso, uno de los factores determinantes para alcanzar el objetivo es la fuerza de voluntad del interesado. No obstante, si bien la disciplina depende de uno mismo, hay elementos externos que tambi\u00e9n influyen \u2014como, por ejemplo, el clima\u2014 y que no siempre se tienen en cuenta.<\/p>\n

As\u00ed lo\u00a0demuestra<\/a>\u00a0un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Massachusetts (EE.UU.), que revel\u00f3 que\u00a0los d\u00edas m\u00e1s fr\u00edos<\/strong>\u00a0suponen un desaf\u00edo a\u00fan mayor para controlar el peso entre los habitantes del pa\u00eds norteamericano.<\/p>\n

En concreto, el trabajo, publicado en el\u00a0Journal of Environmental Economics and Management<\/a>, se\u00f1ala que los adultos estadounidenses eran menos propensos a intentar bajar de peso, ya\u00a0fuera mediante la dieta o ejercicio, cuando las temperaturas bajaban de 20 \u00b0C. Por el contrario, si el term\u00f3metro sub\u00eda de 25 \u00b0C, era m\u00e1s probable que consumieran las porciones recomendadas de frutas y verduras y dedicaran m\u00e1s tiempo a la actividad f\u00edsica.<\/p>\n

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El estudio analiz\u00f3 las respuestas de la encuesta del Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo Conductuales estadounidense, cotejadas con las temperaturas m\u00e1ximas diarias de cada condado, con el objetivo de identificar condiciones meteorol\u00f3gicas locales inusuales para la \u00e9poca del a\u00f1o en el momento de la entrevista.<\/p>\n

“Al pasar del d\u00eda m\u00e1s fr\u00edo al m\u00e1s caluroso, observamos\u00a0un cambio de aproximadamente el 7 % en el comportamiento<\/strong>, solo en funci\u00f3n del clima”, asever\u00f3 el coautor Brandyn F. Churchill, profesor adjunto de Administraci\u00f3n P\u00fablica y Pol\u00edticas de la Universidad Americana.<\/p>\n

Si bien los resultados fueron consistentes en diferentes ubicaciones y grupos demogr\u00e1ficos, se detect\u00f3 una diferencia importante: las personas con sobrepeso eran las menos propensas a intentar bajar de peso cuando hac\u00eda fr\u00edo y las m\u00e1s proclives a hacerlo cuando hac\u00eda calor.<\/p>\n

Una epidemia preocupante en EE.UU.<\/h3>\n

Por otra parte, los autores aclararon que lo hallado entre todos los encuestados corresponde a peque\u00f1as desviaciones en la conducta dietaria que no tienen un impacto medible en el \u00edndice de masa corporal (IMC).<\/p>\n

“Para que el IMC cambie, se necesitan h\u00e1bitos constantes”, se\u00f1al\u00f3 la coautora Sparshi Srivastava, estudiante de doctorado de sexto a\u00f1o en el Departamento de Econom\u00eda de Recursos de la Universidad de Massachusetts. “Cuando la temperatura se normaliza, las personas vuelven a sus patrones habituales”, agreg\u00f3.<\/p>\n

Actualmente, casi el 75% de los adultos en Estados Unidos tienen sobrepeso u obesidad,\u00a0seg\u00fan<\/a>\u00a0los Institutos Nacionales de Salud, y la prevalencia de la obesidad ha aumentado m\u00e1s de un tercio en las \u00faltimas dos d\u00e9cadas, por lo que las autoridades la declararon como una epidemia nacional.<\/p>\n

Fuente RT<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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