{"id":45792,"date":"2025-03-03T14:08:03","date_gmt":"2025-03-03T14:08:03","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=45792"},"modified":"2025-03-03T14:08:03","modified_gmt":"2025-03-03T14:08:03","slug":"que-le-sucede-a-nuestro-cerebro-cuando-no-usamos-el-telefono-en-3-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2025\/03\/03\/que-le-sucede-a-nuestro-cerebro-cuando-no-usamos-el-telefono-en-3-dias\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 le sucede a nuestro cerebro cuando no usamos el tel\u00e9fono en 3 d\u00edas"},"content":{"rendered":"<p>Un nuevo estudio ha demostrado que\u00a0no usar el tel\u00e9fono inteligente por un breve per\u00edodo de tiempo puede cambiar\u00a0la actividad en ciertas partes del cerebro,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.psypost.org\/taking-a-break-from-your-smartphone-changes-your-brain-study-finds\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">inform\u00f3<\/a>\u00a0el portal PsyPost.<\/p>\n<p>Un equipo de investigadores alemanes realiz\u00f3\u00a0un\u00a0experimento en el que se pidi\u00f3\u00a0a 25 personas de entre 18 y 30 a\u00f1os que limitaran por completo el uso de sus dispositivos durante 72 horas. Antes y despu\u00e9s de esta restricci\u00f3n, los participantes se sometieron a\u00a0escaneos cerebrales\u00a0mediante resonancia magn\u00e9tica funcional y completaron unos cuestionarios psicol\u00f3gicos.<\/p>\n<h2>Alteraciones en la actividad cerebral<\/h2>\n<p>Durante los escaneos, se les mostr\u00f3 una variedad de im\u00e1genes, incluidas fotograf\u00edas de tel\u00e9fonos inteligentes encendidos y apagados, as\u00ed como de objetos cotidianos. Los resultados de los cuestionarios\u00a0no mostraron cambios significativos en el estado de \u00e1nimo de los participantes, ni en sus niveles de ansia a pesar de la restricci\u00f3n.<\/p>\n<p>Sin embargo, los esc\u00e1neres cerebrales revelaron que\u00a0la actividad en \u00e1reas relacionadas con el autocontrol y la recompensa cambiaba\u00a0cuando las personas ve\u00edan las im\u00e1genes de los tel\u00e9fonos inteligentes.<\/p>\n<p>Robert Christian Wolf, del Hospital Universitario de Heidelberg, explic\u00f3 que el uso excesivo de los tel\u00e9fonos inteligentes comparte similitudes con otras conductas que involucran al sistema de recompensa del cerebro, como\u00a0el consumo de sustancias.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n, que fue\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0747563225000573?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">publicada<\/a>\u00a0en la revista Computers in Human Behavior, tambi\u00e9n encontr\u00f3 una conexi\u00f3n entre la actividad en la corteza parietal y el ansia, lo que sugiere que\u00a0esta regi\u00f3n del cerebro puede influir en el deseo de utilizar el celular.<\/p>\n<h3>Investigar los efectos a largo plazo<\/h3>\n<p>Wolf destac\u00f3 que incluso un breve descanso de los tel\u00e9fonos inteligentes puede alterar la actividad cerebral, aunque estos cambios son\u00a0principalmente neuronales y no conductuales. No obstante, el cient\u00edfico indic\u00f3 que su estudio tiene\u00a0ciertas\u00a0limitaciones, como que solo se centra en los efectos a corto plazo y no en los de largo plazo.<\/p>\n<p>&#8220;Nuestro objetivo es profundizar nuestra comprensi\u00f3n de c\u00f3mo el uso de tel\u00e9fonos inteligentes influye en la actividad cerebral a lo largo del tiempo, en particular en relaci\u00f3n con\u00a0la atenci\u00f3n, el estado de \u00e1nimo y el control cognitivo&#8221;, subray\u00f3 Wolf.<\/p>\n<p>RT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un nuevo estudio ha demostrado que\u00a0no usar el tel\u00e9fono inteligente por un breve per\u00edodo de tiempo puede cambiar\u00a0la actividad en ciertas partes del cerebro,\u00a0inform\u00f3\u00a0el portal PsyPost. 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