{"id":38277,"date":"2024-09-28T12:02:59","date_gmt":"2024-09-28T16:02:59","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=38277"},"modified":"2024-09-28T12:02:59","modified_gmt":"2024-09-28T16:02:59","slug":"conoce-lo-que-hace-el-pescado-en-el-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2024\/09\/28\/conoce-lo-que-hace-el-pescado-en-el-cerebro\/","title":{"rendered":"Conoce lo que hace el pescado en el cerebro"},"content":{"rendered":"<p>Comer <a href=\"https:\/\/influencias.do\/2023\/11\/la-dieta-de-la-longevidad-esto-es-lo-que-debes-comer-para-vivir-10-anos-mas\/\"><strong>pescado<\/strong><\/a> puede ayudar a mantener la <strong>salud del cerebro<\/strong> porque protege contra el deterioro cognitivo, la demencia y la enfermedad de Alzheimer, seg\u00fan un\u00a0art\u00edculo cient\u00edfico publicado el mes pasado en la revista Aging Clinical and Experimental Research.<\/p>\n<p>Los investigadores analizaron 35 estudios previos con m\u00e1s de<strong> 849.000 participantes<\/strong> de todo el mundo y descubrieron que las personas que com\u00edan m\u00e1s pescado ten\u00edan un 18 % menos de posibilidades de sufrir deterioro cognitivo que quienes lo com\u00edan menos.<\/p>\n<p>Asimismo, los niveles elevados de consumo de pescado se asociaron a un\u00a0riesgo\u00a0un\u00a018 % menor\u00a0de\u00a0<strong>demencia\u00a0<\/strong>y un\u00a015% <strong>menor\u00a0de\u00a0enfermedad de Alzheimer<\/strong>, aunque los resultados relativos a estas dos afecciones fueron menos concluyentes debido a la variabilidad de los estudios.<\/p>\n<blockquote><p>&#8220;Los efectos de la dieta en la salud humana nunca dependen de componentes aislados. Espero que la asociaci\u00f3n entre el pescado y la salud cognitiva sea \u00f3ptima cuando se produce en el contexto de una dieta general sana y sostenible&#8221;,\u00a0coment\u00f3\u00a0Giuseppe Grosso, profesor de Nutrici\u00f3n Humana en la Universidad de Catania (Italia) y coautor del estudio.<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"EmbedBlock-root EmbedBlock-externalVideo EmbedBlock-vk\">RT<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comer pescado puede ayudar a mantener la salud del cerebro porque protege contra el deterioro cognitivo, la demencia y la enfermedad de Alzheimer, seg\u00fan un\u00a0art\u00edculo cient\u00edfico publicado el mes pasado en la revista Aging Clinical and Experimental Research. Los investigadores analizaron 35 estudios previos con m\u00e1s de 849.000 participantes de todo el mundo y descubrieron [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":38279,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"content-type":"","iawp_total_views":0,"footnotes":""},"categories":[2802],"tags":[2635,515,3693,3694,3695],"class_list":["post-38277","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-cerebro","tag-investigacion","tag-pescado","tag-salud-cerebral","tag-vitaminas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38277"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38277\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}