{"id":33988,"date":"2024-06-19T10:55:16","date_gmt":"2024-06-19T14:55:16","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=33988"},"modified":"2024-06-19T10:55:16","modified_gmt":"2024-06-19T14:55:16","slug":"revelan-un-impacto-inesperado-del-queso-en-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2024\/06\/19\/revelan-un-impacto-inesperado-del-queso-en-la-salud\/","title":{"rendered":"Revelan un impacto inesperado del queso en la salud"},"content":{"rendered":"<p>Un grupo de investigadores chinos\u00a0<a href=\"https:\/\/www.scimex.org\/newsfeed\/for-healthy-ageing-its-all-about-how-you-feel-and-cheese-helps-apparently\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">public\u00f3<\/a>\u00a0este lunes un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41562-024-01905-9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">estudio<\/a>\u00a0sobre el efecto causal del bienestar mental en el\u00a0<strong>envejecimiento saludable<\/strong>, donde el consumo de queso podr\u00eda aportar beneficios al organismo.<\/p>\n<p>Tras analizar datos gen\u00e9ticos de hasta\u00a0<strong>2,3 millones de personas\u00a0de ascendencia europea<\/strong>,\u00a0descubrieron que aquellas con mejor bienestar mental tienden a ser m\u00e1s saludables y obtienen puntuaciones m\u00e1s altas en cuanto a la resistencia al estr\u00e9s, la longevidad y una mejor autoevaluaci\u00f3n de la salud.<\/p>\n<h3>Mediadores entre el bienestar y el envejecimiento<\/h3>\n<p>De acuerdo con los resultados obtenidos, hay\u00a0<strong>33 factores<\/strong>\u00a0que desempe\u00f1an un papel de los as\u00ed llamados &#8220;mediadores entre el espectro del bienestar y el fenotipo gen\u00e9ticamente independiente (GIP, por sus siglas en ingl\u00e9s) del envejecimiento&#8221;. Entre ellos constan el\u00a0<strong>estilo de vida<\/strong>\u00a0(por ejemplo, h\u00e1bitos de ver la tele y fumar),\u00a0<strong>comportamiento<\/strong>\u00a0(como el uso de medicamentos) y\u00a0<strong>enfermedades<\/strong>\u00a0(insuficiencia cardiaca, trastorno de hiperactividad por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, derrame cerebral, etc.).<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los autores indican que aumentar la ingesta de queso y fruta puede conducir a mejoras en la salud.\u00a0El estudio detalla que el queso fue uno de los cinco mediadores clave en el conjunto del estilo de vida que tuvo un impacto positivo del\u00a0<strong>3,67 %<\/strong>\u00a0en los factores del envejecimiento saludable, mientras que un mayor consumo de fruta obtuvo el\u00a0<strong>1,96 %<\/strong>.<\/p>\n<h3>Correlaci\u00f3n entre la salud mental y el envejecimiento saludable<\/h3>\n<p>Gracias a\u00a0los datos recopilados, los cient\u00edficos asociaron la salud mental positiva y la mejora de los procesos de envejecimiento, incluida una menor predisposici\u00f3n a padecer enfermedades y una mayor esperanza de vida. No obstante, afirman que la naturaleza de esta correlaci\u00f3n\u00a0<strong>sigue sin estar tan clara<\/strong>\u00a0y requiere m\u00e1s estudios.<\/p>\n<p>RT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un grupo de investigadores chinos\u00a0public\u00f3\u00a0este lunes un\u00a0estudio\u00a0sobre el efecto causal del bienestar mental en el\u00a0envejecimiento saludable, donde el consumo de queso podr\u00eda aportar beneficios al organismo. 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