{"id":16184,"date":"2023-08-05T10:41:50","date_gmt":"2023-08-05T14:41:50","guid":{"rendered":"https:\/\/influencias.do\/?p=16184"},"modified":"2023-08-05T10:41:50","modified_gmt":"2023-08-05T14:41:50","slug":"las-parejas-pueden-sentir-conexion-sin-tener-sexo-que-dice-una-experta-de-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influencias.do\/index.php\/2023\/08\/05\/las-parejas-pueden-sentir-conexion-sin-tener-sexo-que-dice-una-experta-de-harvard\/","title":{"rendered":"\u00bfLas parejas pueden sentir conexi\u00f3n sin tener sexo?, qu\u00e9 dice una experta de Harvard"},"content":{"rendered":"\n

Una\u00a0relaci\u00f3n amorosa saludable\u00a0<\/strong>se basa en una\u00a0combinaci\u00f3n de elementos fundamentales<\/strong>. Uno de ellos, sin dudas, es la\u00a0sexualidad<\/strong>, que juega un papel significativo en este contexto, ya que proporciona una\u00a0conexi\u00f3n emocional<\/strong>\u00a0y\u00a0una forma de expresar los sentimientos y el deseo mutuo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A trav\u00e9s del\u00a0sexo<\/strong>, las parejas pueden\u00a0liberar el estr\u00e9s y fortalecer su autoestima y confianza<\/strong>. Sin embargo, es importante reconocer que\u00a0el acto sexual<\/strong>\u00a0no es el \u00fanico componente que define a un v\u00ednculo amoroso<\/strong>. Por caso, la comunicaci\u00f3n abierta, el respeto y el apoyo son pilares igual de esenciales.<\/p>\n\n\n\n

Bajo estos preceptos,\u00a0Sharon Bober<\/strong>, profesora asociada de psiquiatr\u00eda en la\u00a0Escuela de Medicina de Harvard\u00a0<\/strong>y directora del Programa de Salud Sexual en el Departamento de Oncolog\u00eda Psicosocial y Cuidados Paliativos de Dana-Farber,\u00a0reflexion\u00f3<\/a>\u00a0en un art\u00edculo institucional sobre\u00a0el sexo y las parejas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“No necesitas tener sexo para sentirte cerca de alguien<\/strong>\u201d, introdujo Bober. \u201cEn las\u00a0relaciones que son \u00edntimas pero no sexuales<\/strong>, si\u00a0ambos miembros<\/strong>\u00a0de la pareja\u00a0sienten que sus necesidades est\u00e1n siendo satisfechas,<\/strong>\u00a0y se sienten cercanos y apoyados mutuamente, entonces\u00a0funciona<\/strong>.\u00a0Es algo perfectamente saludable.<\/strong>\u00a0Tambi\u00e9n es normal que parte de la intensidad o la espontaneidad que experimentan las personas en una relaci\u00f3n nueva se asiente en una din\u00e1mica m\u00e1s familiar o predecible\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Para la experta de Harvard, \u201calgunas relaciones \u00edntimas son\u00a0m\u00e1s sexuales<\/strong>\u00a0y est\u00e1n impulsadas por mucha qu\u00edmica f\u00edsica al principio y se mantienen as\u00ed. En otras relaciones \u00edntimas, los socios se sienten muy conectados entre s\u00ed, pero\u00a0ninguno se enfoca fuertemente en la intimidad f\u00edsica.<\/strong>\u00a0Realmente depende de lo que funcione para cada pareja\u201d.<\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

\u201cLos problemas relacionados con la falta de sexo en las relaciones \u2014sigui\u00f3 Bober\u2014 realmente surgen cuando las parejas no est\u00e1n alineadas. El objetivo principal, especialmente en las relaciones \u00edntimas, es que los socios puedan comunicarse entre s\u00ed<\/strong> sobre lo que quieren y necesitan\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En esa l\u00ednea, la profesora de psiquiatr\u00eda reflexion\u00f3 sobre c\u00f3mo inciden el paso del tiempo y el entorno a nivel sexual y amoroso: \u201cLa qu\u00edmica sexual es muy real. Todos intuitivamente tenemos una idea al respecto, pero la qu\u00edmica puede cambiar seg\u00fan el contexto. Por ejemplo, cuando est\u00e1n saliendo puede sentirse muy diferente a cuando viven juntos. Puede verse a\u00fan m\u00e1s diferente cuando ambos est\u00e1n trabajando, tienen ni\u00f1os peque\u00f1os y es dif\u00edcil encontrar tiempo solo para dormir y hacer ejercicio. No es casualidad que las parejas sientan m\u00e1s qu\u00edmica cuando est\u00e1n de vacaciones o teniendo una aventura divertida o emocionante\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCuando se trata de mantener la\u00a0qu\u00edmica sexual<\/strong>, el deseo y la sensualidad son cosas que tenemos que cultivar y atender con el tiempo. Eso podr\u00eda significar prestar m\u00e1s atenci\u00f3n a sus propias necesidades. Eso tambi\u00e9n podr\u00eda tener que ver con tomarse un poco de tiempo extra para descubrir qu\u00e9 quiere o necesita su pareja.\u00a0Las relaciones, ya sean sexuales o no, deben cuidarse y renovarse con regularidad.<\/strong>\u00a0No son autom\u00e1ticamente autosuficientes. Hay que hacer una pausa, prestar atenci\u00f3n y cuidarlas\u201d, cerr\u00f3 Bober.<\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

Infobae <\/strong>analiz\u00f3 esta postura junto a Beatriz Goldberg,<\/strong> especialista en crisis individuales y de pareja. \u201cActualmente, observo a mucha gente que es anorg\u00e1smica<\/strong>, es decir, que no tiene necesidad de una relaci\u00f3n genital total. No por eso la pareja no est\u00e1 unida o no tiene manifestaciones de cari\u00f1o, de compa\u00f1erismo y un amor pleno. Esto se da mucho en parejas que est\u00e1n hace muchos a\u00f1os<\/strong>, ya que hubo tiempos de fogosidad pero, al pasar tantos a\u00f1os, quiz\u00e1 no mantienen tanto lo sexual, pero el amor persiste igual. No por eso la pareja est\u00e1 en problemas ni hay infidelidad, por ejemplo\u201d, dijo Goldberg.<\/p>\n\n\n\n

Y sum\u00f3: \u201cEl problema es si uno de los dos integrantes de la pareja est\u00e1 insatisfecho<\/strong> con la situaci\u00f3n. De lo contrario, no es un problema <\/strong>y es simplemente una realidad que se puede dar. No quiere decir que no haya atracci\u00f3n. Es, simplemente, que en ese momento no hay prioridad para el sexo y pueden ir en un camino espiritual con un acercamiento que se da a otro nivel. La cercan\u00eda no siempre est\u00e1 en el sexo.<\/strong> No hay sexo genital pero puede haber caricias, abrazos, masajes y otras cosas que son tambi\u00e9n sexuales\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan Godlberg, \u201ces muy importante que las dos personas de la relaci\u00f3n tengan el mismo estilo y forma de relacionarse con el sexo. <\/strong>Es que no es bueno alguien que prioriza y tiene en primer lugar la parte sexual, mientras que el otro realmente no le da importancia o no lo necesita\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, la psic\u00f3loga Florencia Cereseto<\/strong> (MN 71253) aport\u00f3 en di\u00e1logo con Infobae<\/strong>: \u201cSe puede perfectamente tener una pareja sexoafectiva sin tener una vida sexual activa desde la genitalidad<\/strong>. Sin embargo, lo sexual como energ\u00eda y libido \u2014deseo\u2014 para crear y para sacar al exterior y entregarla y compartirla con un otro es algo s\u00faper necesario que exista en una pareja\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo hay un modo \u00fanico de estar en pareja<\/strong>\u00a0\u2014cerr\u00f3 Cereseto\u2014, ya que eso se construye entre dos sujetos; pero una relaci\u00f3n sin ning\u00fan tipo de energ\u00eda sexual, en la que no haya afecto, intercambio, cari\u00f1o o algo de contacto con el otro, es otra cosa, pero no es una pareja. Por ejemplo, el psic\u00f3logo argentino\u00a0Gabriel Rol\u00f3n<\/strong>\u00a0plantea el ejemplo de dos ancianos que, antes de irse a dormir, se agarran de la mano y se hacen caricias. Esa es su forma de hacer el amor, dice \u00e9l. Entonces, la sexualidad en cada pareja es distinta y las relaciones sexuales son solo una parte del v\u00ednculo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Agencias <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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